איגרוף הוא ספורט קרבי קלאסי המדגיש חוזק, מהירות, ואסטרטגיה. האיגרוף המקצועי והחובבני מתמקד בשימוש במכות ידיים כדי להשיג ניצחון טקטי על היריב. זוהי דרך מצוינת לשפר את הכושר הגופני, הסיבולת, והביטחון העצמי.

האיגרוף מלמד אותך יותר מאשר רק לחבוט: הוא מלמד על קואורדינציה, זמן תגובה, והבנה של היריב. על ידי התמקדות בטכניקות נכונות ושימוש בכוח באופן אסטרטגי, תוכל להתפתח ללוחם מיומן ולהגן על עצמך במצבים שונים.

במכון שלנו, אנו מציעים אימוני אגרוף לכל הרמות. מתחילים ילמדו את היסודות – תנועה, גנה, ומכות ידיים בסיסיות, בעוד לוחמים מתקדמים יוכלו לשפר את טכניקותיהם ולהתמודד במשחקי ספרינג.אלכסנדר פולישוק הוא מאמן הקבוצה, מתאגרף מקצועי לשעבר שעשה עלייה מאוקראינה בעל וותק רב שנים גם כספורטאי וגם כמאמן.

הצטרפו לקבוצת האגרוף שלנו בדופה ג'ים בת ים ותהנו מאימוני ברמה הגבוהה ביותר ואווירה שקשה למצוא במכונים אחרים.

האימוניים בימי: רביעי ב-19:00 , שישי ב-13:00

בכתובת הארזים 4 , בת ים